AG Fitness und Yoga

Di, 13:30-15 Uhr in der Sporthalle (Herr Kashung) – Klassen 5-10

Fitness & Yoga:

Nein, wir meditieren hier NICHT ! 🙂

Wir wärmen uns mit Dehnungsübungen erst einmal auf, damit wir gelenkig werden (und bleiben). 😉

Dann einigen wir uns in jeder Woche neu auf sportliche Übungen (auch im Bewegungspark)

oder auf Spiele mit und ohne Ball – allein , zu zweit oder in Teams – ganz wie ihr wollt. 🙂